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葵花籽（菊科向日葵属植物）_百度百科
葵花籽是菊科向日葵属一年生草本植物向日葵的果实。向日葵的茎粗壮，直立，全株密生绒毛；种子为瘦果，花序外圈种子较大，内圈较小，呈长形、卵形或近乎圆形，其颜色有多种，可由纯白色、灰色或黑色条纹而构成。葵花籽的花期为6-7月，果期8-10月。葵花籽原产北美洲南部和西部以及 …
向日葵（菊科向日葵属植物）_百度百科
葵花籽含有蛋白质、脂肪以及多种维生素、叶酸、铁、钾、锌等人体必需的营养成分。 葵花籽营养丰富、味道可口，是十分受人们欢迎的悠闲零食。 脱壳的葵花籽仁可以烹饪或用于制作蛋糕、冰淇淋、月饼等甜食。
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