Vous cherchez une façon simple, rapide et efficace de vous remettre en forme sans mettre un pied dans une salle de sport ? Ne ...

Idéal pour tonifier ses triceps et ses pectoraux, cet exercice très simple à réaliser tonifiez et retend les bras mous. La ...

Capable de renforcer les abdos, mais aussi les épaules, les jambes et le dos, la marche de l'ours, un exercice à réaliser ...

Pour se dessiner une jolie silhouette, on mise sur les bons mouvements et les exercices de sport adaptés. Pour sculpter ses ...

Capable de renforcer les abdos, mais aussi les épaules, les jambes et le dos, la marche de l'ours, un exercice à réaliser simplement à la maison, est parfait pour se muscler et dessiner sa ...

L’association Team Tonik a débuté ses activités sportives en septembre 2023. Elle propose renforcement musculaire, circuit ...

L’association Sport, loisir, détente flirte avec la centaine d’adhérents, heureux d’utiliser la Maison des sports communale. Vendredi 10 janvier 2025, l’association a tenu son ...

En réduction de 15 % sur la boutique Cdiscount, le tarif du rameur d’appartement Hop-Sport est de 185,99 euros au lieu de 219,99 euros, soit une économie immédiate de 34 euros.

La rédaction du Parisien n'a pas participé à la réalisation de cet article. Vous exercez un métier sédentaire ? Cdiscount a l’astuce adéquate pour pratiquer une activité physique tout en ...

C'est un évènement à Clermont-Ferrand ! La Maison des Sports accueillera non pas un, mais deux matchs d'affilée samedi 18 janvier. On vous explique tout. Les volleyeuses du VBCC et les ...

Nombreux sont ceux à se réinscrire en salle ou cours de sport à la nouvelle année ou à la rentrée. Puis désertent rapidement.

A lire en complément : Prévenir les blessures lors de vos séances d'entraînement en salle de sport : les astuces indispensables Dans le domaine du fitness, la quête de la stabilité et de la force ...