Makanan yang mengandung lebih banyak protein dibanding ayam bisa menjadi pilihan makanan sehat. Dada ayam mengandung sekitar 31 gram protein per 100 gram.
Buah rambutan bisa diolah menjadi menu diet yang lezat dan sehat! Buah tropis ini termasuk buah yang kaya akan serat, air, dan memiliki kalori yang rendah. Oleh karena itu, buah rambutan menjadi salah ...